Paracykel

Paracykel kör träning på Zwift – häng med!

Paracykel kommer arrangera träningar två gång per vecka på Zwift,  Vi kommer att köra träningar och tester 30–200 min

Träningen körs två gånger per vecka, på torsdagar kl. 18.00 med intervaller och på söndagar kl. 08.00 med distanspass, som ökar i tid med 10 min varje vecka. Det kommer att köras i block följt av att det görs ett FTP-test.

Instruktioner för att gå med i  Club Paracykel Se på Zwift
Sök upp Paracykel Se i Zwift Companion appen och bli medlem i vår Club.

För att vara med på träningar
Alla träningar ligger i Club Paracykel på torsdagar med intervaller, och söndagar med distanspass. Anmäl dig till de pass du vill vara med på.
Starta en egen ”ride” 5–10 minuter innan passet startar. Det kommer då ploppa upp en ”Join meetup”-knapp som du trycker på.

Schema träning Zwift 2022 – 2023

För att vi ska kunna prata med varandra och pusha varandra så kommer vi även
använda Discord kanalen på Paracykel.se:
https://discord.gg/B9tRdkShUu