{"id":3327,"date":"2022-09-29T16:14:42","date_gmt":"2022-09-29T14:14:42","guid":{"rendered":"http:\/\/scf.se\/mountainbike\/?p=3327"},"modified":"2022-10-03T14:51:13","modified_gmt":"2022-10-03T12:51:13","slug":"ungdomslager-i-falun-pa-hostlovet-linn-gustafzzon-ar-xco-tranare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/scf.se\/mountainbike\/ungdomslager-i-falun-pa-hostlovet-linn-gustafzzon-ar-xco-tranare\/","title":{"rendered":"Ungdomsl\u00e4ger i Falun p\u00e5 h\u00f6stlovet \u2013 Linn Gustafzzon \u00e4r XCO-tr\u00e4nare"},"content":{"rendered":"<p><strong>Dagl\u00e4gren f\u00f6r ungdomar under Cykelspelen i Falun blev en j\u00e4ttesucc\u00e9. Nu kommer det en uppf\u00f6ljning med tre nya l\u00e4ger under h\u00f6stlovet. Vi b\u00f6rjar med att presentera XCO-l\u00e4gret d\u00e4r vi \u00e4r stolta \u00f6ver att kunna presentera VM-cyklisten Linn Gustafzzon som en av tr\u00e4narna. <\/strong><\/p>\n<p><em>L\u00c4GRET BLEV I SKRIVANDE STUND FULLBELAGT, VI UPPR\u00c4TTAR EN RESERVLISTA OCH \u00c5TERKOMMER MED BESKED!<\/em><\/p>\n<p>Svenska Cykelf\u00f6rbundets\u00a0XCO-ungdomsl\u00e4ger med Linn Gustafzzon och Erik \u00c5kesson k\u00f6rs i Falun 29\u201330 oktober. Det \u00e4r ett dagl\u00e4ger f\u00f6r dig mellan 13\u201316 \u00e5r som vill l\u00e4ra dig mer teknik inom MTB XCO.<\/p>\n<h2>Tidsschema f\u00f6r helgen 29\u201330 oktober<\/h2>\n<h3>L\u00f6rdag f\u00f6rmiddag<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Pass 1 10.00\u201312.00:<\/strong> M\u00f6tesplats Velodromen i Falun.<\/li>\n<li><strong>Grupp 1<\/strong>: Intervalltr\u00e4ning med Linn Gustafzzon.<\/li>\n<li><strong>Grupp 2:<\/strong> Tekniktr\u00e4ning med Erik \u00c5kesson.<\/li>\n<li><strong>Lunch 12.30:<\/strong> P\u00e5 velodromen, med f\u00f6rel\u00e4sning.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>L\u00f6rdag eftermiddag<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Pass 2 14.00\u201316.00<\/strong>: M\u00f6tesplats Velodromen Falun.<\/li>\n<li><strong>Grupp 1<\/strong>: Tekniktr\u00e4ning med Erik \u00c5kesson.<\/li>\n<li><strong>Grupp 2:<\/strong> Intervalltr\u00e4ning med Linn Gustafzzon.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>S\u00f6ndag f\u00f6rmiddag<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>10.00-12.00:<\/strong> M\u00f6tesplats Velodromen Falun.<\/li>\n<li><strong>B\u00e5da grupperna:<\/strong> Distanstr\u00e4ning p\u00e5 stig, cykla Faluns roligaste stigar. Vi delar in i tv\u00e5 olika grupper som dagen innan.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00d6vrigt att t\u00e4nka p\u00e5 inf\u00f6r XCO-l\u00e4gret<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Kostnad<\/strong>: Sj\u00e4lva l\u00e4gret \u00e4r kostnadsfritt, f\u00f6rutom resa och logi som cyklistens familj eller klubb st\u00e5r f\u00f6r. Bindande anm\u00e4lan f\u00f6r hela l\u00e4gret. Vi \u00e5terkommer med besked om det finns m\u00f6jlighet att s\u00f6ka \u00e5terstartsst\u00f6d f\u00f6r resa och boende f\u00f6r l\u00e5ngv\u00e4ga l\u00e4gerdeltagare.<\/li>\n<li><strong>Maxgr\u00e4ns:<\/strong> Vi kan maximalt ta emot 30 stycken cyklister. F\u00f6rst till kvarn-principen g\u00e4ller. Sista anm\u00e4lningsdatum \u00e4r annars 23 oktober.<\/li>\n<li><strong>Utrustning<\/strong>: Fullservad MTB, Hj\u00e4lm och kl\u00e4der efter v\u00e4der.<\/li>\n<li><strong>Huvudtr\u00e4nare<\/strong>: Linn Gustafzzon och Erik \u00c5kesson<\/li>\n<li><strong>Fr\u00e5gor om l\u00e4gret<\/strong>: <a href=\"mailto:linng@live.se\">linng@live.se<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"margin: 0cm\"><a href=\"https:\/\/educationwebregistration.idrottonline.se\/home\/index\/1659695\"><em><strong><span style=\"font-family: 'Calibri',sans-serif\">Anm\u00e4lan till XCO-l\u00e4gret i Falun <\/span><\/strong><strong><span style=\"font-family: 'Calibri',sans-serif;font-weight: normal\"><b>H\u00c4<\/b><strong>R!<\/strong><\/span><\/strong><\/em><\/a><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Tv\u00e5 andra ungdomsl\u00e4ger i Falun p\u00e5 novemberlovet<\/h3>\n<ul>\n<li data-wpview-marker=\"https%3A%2F%2Fscf.se%2Fmountainbike%2Fmissa-inte-nar-felix-beckemans-succe-daglager-gravity-kors-igen%2F\"><a href=\"https:\/\/scf.se\/mountainbike\/missa-inte-nar-felix-beckemans-succe-daglager-gravity-kors-igen\/\"><em><strong>Felix Beckemans succ\u00e9dagl\u00e4ger gravity k\u00f6rs i h\u00f6sttappning 29\u201330 oktober.<\/strong><\/em><\/a><\/li>\n<li data-wpview-marker=\"https%3A%2F%2Fscf.se%2Fmountainbike%2Fmissa-inte-nar-felix-beckemans-succe-daglager-gravity-kors-igen%2F\"><a href=\"https:\/\/scf.se\/bancykel\/populart-velodromlager-far-ocksa-en-fortsattning-under-tre-dagar-i-falun\/\"><em><strong>Popul\u00e4rt velodroml\u00e4ger f\u00e5r ocks\u00e5 en forts\u00e4ttning, under tre dagar 31 oktober\u20132 november.<\/strong><\/em><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Text och foto: SCF<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dagl\u00e4gren f\u00f6r ungdomar under Cykelspelen i Falun blev en j\u00e4ttesucc\u00e9. Nu kommer det en uppf\u00f6ljning med tre nya l\u00e4ger under h\u00f6stlovet. Vi b\u00f6rjar med att presentera XCO-l\u00e4gret d\u00e4r vi \u00e4r stolta \u00f6ver att kunna presentera VM-cyklisten Linn Gustafzzon som en av tr\u00e4narna. L\u00c4GRET BLEV I SKRIVANDE STUND FULLBELAGT, VI UPPR\u00c4TTAR EN RESERVLISTA OCH \u00c5TERKOMMER<a href=\"https:\/\/scf.se\/mountainbike\/ungdomslager-i-falun-pa-hostlovet-linn-gustafzzon-ar-xco-tranare\/\" class=\"news-card__more\"> &#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":41,"featured_media":3328,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3327","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-mountainbike"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/scf.se\/mountainbike\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3327","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/scf.se\/mountainbike\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/scf.se\/mountainbike\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scf.se\/mountainbike\/wp-json\/wp\/v2\/users\/41"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scf.se\/mountainbike\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3327"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/scf.se\/mountainbike\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3327\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scf.se\/mountainbike\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3328"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/scf.se\/mountainbike\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3327"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/scf.se\/mountainbike\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3327"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/scf.se\/mountainbike\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3327"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}