{"id":8606,"date":"2024-09-02T13:38:19","date_gmt":"2024-09-02T11:38:19","guid":{"rendered":"https:\/\/scf.se\/forbundet\/?p=8606"},"modified":"2024-09-04T05:13:55","modified_gmt":"2024-09-04T03:13:55","slug":"henrik-marvig-har-haft-osannolik-otur-men-gor-det-basta-av-det-i-paralympics","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/scf.se\/forbundet\/henrik-marvig-har-haft-osannolik-otur-men-gor-det-basta-av-det-i-paralympics\/","title":{"rendered":"Marvig har haft osannolik otur men g\u00f6r det b\u00e4sta av det i Paralympics"},"content":{"rendered":"

”Tyv\u00e4rr \u00e4r inte l\u00e4get s\u00e5d\u00e4r j\u00e4ttebra \u2013 <\/strong>lite v\u00e4l m\u00e5nga revben som har g\u00e5tt s\u00f6nder senaste tiden. Bara s\u00e5 fruktansv\u00e4rt frustrerande med de b\u00e4gge senaste i Spanien f\u00f6r tv\u00e5 veckor sedan n\u00e4r det b\u00f6rjade k\u00e4nnas riktigt bra, men jag ska verkligen ge det en chans och hoppas p\u00e5 en b\u00e4ttre k\u00e4nsla i linjeloppet p\u00e5 l\u00f6rdag.” Det s\u00e4ger Henrik Marvig som dessutom har deklarerat att Paris 2024 blir hans sista Paralympics.<\/strong><\/p>\n

De senaste brutna revbenen, tv\u00e5 till antalet, var bara f\u00f6r tv\u00e5 veckor sedan. Det har varit en kamp mot klockan f\u00f6r att hinna att ska k\u00e4nnas i alla fall skapligt till linjeloppet.<\/p>\n

Ska vi ta den n\u00e4rmast osannolika otursspiralen fr\u00e5n b\u00f6rjan. P\u00e5 Nationaldagsloppet utanf\u00f6r Vallentuna k\u00f6rde Marvig med juniorerna i B-klassen i SWE Cups nya ABC-modell. Inf\u00f6r den l\u00e5nga upploppsrakan gick Marvig i backen och fick r\u00e4tt omfattande skador kring revben och lungor. Han \u00e5ngrar emellertid inte att han valde att matcha med landets b\u00e4sta juniorer, d\u00e4ribland sonen Oskar Marvig.<\/p>\n

”Nej d\u00e5, jag gillar verkligen deras s\u00e4tt att rejsa om man j\u00e4mf\u00f6r med \u00e4ldre cyklister. D\u00e5 var deg \u00e4nd\u00e5 drygt \u00e5tta veckor tills jag skulle p\u00e5 tr\u00e4ningsl\u00e4gret i Spanien. Jag kom ner dit och det b\u00f6rjade k\u00e4nnas bra igen. Jag har varit p\u00e5 det st\u00e4llet tidigare och s\u00e5g fram emot 3,5 veckor med j\u00e4ttebra cykelv\u00e4gar. Jag visste att jag skulle kunna komma i ganska bra form till Paralympics”, s\u00e4ger Henrik Marvig.<\/p><\/blockquote>\n\"\"<\/a>\n

Henrik Marvig gjorde en j\u00e4ttefin comeback under stor-VM i Glasgow d\u00e5 han var bel\u00e5ten \u00f6ver femteplatsen i linjeloppet.<\/p>\n\"\"<\/a>\n

”Och i v\u00e5ras k\u00e4ndes det bara s\u00e5 j\u00e4kla bra, \u00e4ven n\u00e4r jag t\u00e4vlade lite nere i Spanien. Jag k\u00e4nde mig kanske starkare \u00e4n n\u00e5gonsin och nu k\u00e4nns det tyv\u00e4rr inte alls bra. Det g\u00f6r lite ont fortfarande, de har kanske precis satt sig”, suckar Henrik Marvig som \u00e4nd\u00e5 \u00e4r p\u00e5fallande positiv n\u00e4r det g\u00e4ller allt annat \u00e4n den fysiska statusen kring revbenen.<\/p><\/blockquote>\n

Det var ju ocks\u00e5 en s\u00e5dan skitsak som gjorde att all rehab f\u00f6r att komma tillbaka fick en sm\u00e4ll tv\u00e5 steg tillbaka<\/p>\n

”Ja, det var en skitvurpa \u2013 i tio kilometer i timmen. Vi hade varit ute och cyklat upp emot 5,5 timmar och det var 300 meter hem. Jag tittade lite p\u00e5 cykeldatorn och s\u00e5 bromsade sonen in lite s\u00e5 jag\u00a0 k\u00f6r in i hans bakhjul…s\u00e5 faller jag \u00f6ver cykeln och p\u00e5 n\u00e5got s\u00e4tt lyckas ju tv\u00e5 revben g\u00e5 s\u00f6nder plus att ramen p\u00e5 cykeln sprack.<\/p><\/blockquote>\n

Cyklisterna m\u00e5ste anm\u00e4la sig till tv\u00e5 grenar i Paralympics. Marvig tycker \u00e4nd\u00e5 att onsdagens tempo kommer bra i tiden s\u00e5 han har f\u00f6r avsikt att ta sig igenom b\u00e5da varven p\u00e5 den 14,2 kilometer l\u00e5nga banan, med start och m\u00e5l i Clichy-sous-Bois.<\/p>\n

”Vi har egentligen inte pratat om det \u00e4nnu, men min tanke \u00e4r att jag kommer att starta p\u00e5 onsdag och ta det som ett intervallpass med tv\u00e5 l\u00e5ng intervaller och sammanlagt 40\u201345 minuter.”<\/p><\/blockquote>\n\"\"<\/a>\n

Tv\u00e5 rej\u00e4la intervaller. Banan f\u00f6r tempo- och landsv\u00e4gsloppet har en stigning p\u00e5 140 meter. De tv\u00e5 tuffa stigningarna \u00e4r vid C\u00f4te de Coutry, en kilometer med 4,5 procents snittlutning, och C\u00f4te de Clichy-sous-Bois som \u00e4r 850 meter med 4,7 procent.<\/p>\n\"\"<\/a>\n

Dessutom minskar \u00e5terh\u00e4mtningsm\u00f6jligheterna lite d\u00e5 det \u00e4r ganska mycket teknik i utf\u00f6rsk\u00f6rningarna, hur passar banan dig och vad blir taktiken?<\/strong><\/p>\n

”Tekniska partier \u00e4r jag egentligen bra p\u00e5 s\u00e5 i normala fall skulle jag inte oroa mig alls f\u00f6r dem. Nu g\u00e4ller det ju att sl\u00e5 ifr\u00e5n sig de tidigare skadorna s\u00e5 man v\u00e5gar ta f\u00f6r sig fullt ut. Jag hoppas ju kunna h\u00e4nga med och sedan g\u00e4ller det att g\u00f6ra r\u00e4tt saker vid r\u00e4tt tillf\u00e4lle p\u00e5 ett linjelopp…”<\/p><\/blockquote>\n

Snurren n\u00e4r hans ers\u00e4ttningscykel f\u00f6rsvann i transporten ner till Spanien f\u00f6rst\u00e4rker det faktum att det \u00e4r en sm\u00e4rre bragd om Marvig g\u00f6r toppresultat p\u00e5 detta hans sista Paralympics \u2013 d\u00e4r det \u00e4r h\u00f6gst sannolikt att ingen av de vassaste konkurrenterna har f\u00e5tt s\u00e4mre uppladdning.<\/p>\n

”Tanken var ju att jag skulle komma hit till Paris i v\u00e4ldigt bra form och s\u00e5 kommer VM ganska t\u00e4tt inp\u00e5. Mitt stora m\u00e5l var att avsluta karri\u00e4ren med tv\u00e5 bra linjelopp, i Paralympic och VM, och kanske komma d\u00e4rifr\u00e5n med en medalj. Nu \u00e4r k\u00e4nslan ganska l\u00e5ngt ifr\u00e5n den d\u00e4r m\u00e5lbilden. Det \u00e4r mera att bara att g\u00f6ra det absolut b\u00e4sta jag kan av det. Jag kan ju inte g\u00f6ra annat \u00e4n att just gilla l\u00e4get som det \u00e4r och g\u00f6ra det b\u00e4sta av det f\u00f6r att se om jag kan hitta p\u00e5 n\u00e5gonting under linjeloppet”, s\u00e4ger Henrik Marvig.<\/p><\/blockquote>\n\"\"<\/a>\n

”Jag har ju fortfarande haft en j\u00e4ttefin karri\u00e4r inom paracykel, men det hade varit kul att f\u00e5 komma hit i form och kunna g\u00f6r sitt b\u00e4sta. Men det \u00e4r klart det \u00e4r mycket fina upplevelser man f\u00e5r med sig \u00e4nd\u00e5, som livet h\u00e4r i den paralympiska byn.<\/p><\/blockquote>\n