{"id":1173,"date":"2024-03-20T17:31:04","date_gmt":"2024-03-20T16:31:04","guid":{"rendered":"https:\/\/scf.se\/e-cycling\/?p=1173"},"modified":"2024-03-22T10:20:29","modified_gmt":"2024-03-22T09:20:29","slug":"sm-favoriten-mika-soderstrom-gillar-analyserna-och-gladjen-i-e-cycling","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/scf.se\/e-cycling\/2024\/03\/20\/sm-favoriten-mika-soderstrom-gillar-analyserna-och-gladjen-i-e-cycling\/","title":{"rendered":"SM-favoriten Mika S\u00f6derstr\u00f6m gillar analyserna och gl\u00e4djen i E-cycling"},"content":{"rendered":"

Mika S\u00f6derstr\u00f6m, Stockholm CK, kommer till fredagens SM i E-cycling i Lule\u00e5 med en fantastiskt fin s\u00e4song bakom sig och \u00e4r r\u00e4tt stor favorit \u2013 p\u00e5 papperet. Utmaningen \u00e4r dels att det blir fj\u00e4rde veckan i rad med stort\u00e4vling f\u00f6r Mika, dels att svensk damelit har en p\u00e5fallande bred topp internationellt s\u00e5 flera kan utmana.<\/strong><\/p>\n

H\u00e4r hittar ni SVT Play-s\u00e4ndningen fr\u00e5n SM i E-cycling 14.00 p\u00e5 fredag, d\u00e4r damernas avg\u00f6rande tv\u00e5 lopp inleder!<\/a><\/em><\/strong><\/h3>\n

Det \u00e4r E-cyclingens andra SM genom tiderna och Mika S\u00f6derstr\u00f6ms f\u00f6rsta. F\u00f6rra s\u00e4songen var hon sexa p\u00e5 VM i det s\u00e5 supersp\u00e4nnande avslutande elimineringsloppet.<\/p>\n

Hela utes\u00e4songen h\u00e4mmades av sedan en hj\u00e4rnskakning p\u00e5 tr\u00e4ning under v\u00e5ren. Men n\u00e4r det v\u00e4l blev E-cycling igen s\u00e5 har den f\u00f6re detta vassa l\u00f6paren p\u00e5 1500 och 3000 meter hinder etablerat sig d\u00e4r uppe i v\u00e4rldseliten i den nya sporten d\u00e4r hon har k\u00f6rt internationellt f\u00f6r Movistar den h\u00e4r s\u00e4songen. I helgen som gick blev Mika fyra i Zwift Games-totalen d\u00e4r st\u00f6rre delen av v\u00e4rldseliten fanns med.<\/p>\n

Hur \u00e4r l\u00e4get s\u00e5 h\u00e4r innan ditt f\u00f6rsta SM i E-cycling?<\/strong><\/p>\n

”Jo, tack, bara bra. Det har \u00e4nd\u00e5 varit en speciell m\u00e5nad med viktiga t\u00e4vlingar, hela mars. Jag har ocks\u00e5 f\u00f6rs\u00f6kt att l\u00e4gga upp tr\u00e4ningen s\u00e5 att jag ska vara i bra form i en hel m\u00e5nad. Det har lyckats hittills, s\u00e5 jag hoppas inte att formen har f\u00f6rsvunnit p\u00e5 fredag \u00e4ven om f\u00f6rst\u00e5s loppen fr\u00e5n tre helger med Zwift Games k\u00e4nns lite i kroppen”, s\u00e4ger Mika S\u00f6derstr\u00f6m.<\/p><\/blockquote>\n

Du har med r\u00e4tta f\u00e5tt massor av lovord f\u00f6r din s\u00e4song, \u00e4r du helt n\u00f6jd sj\u00e4lv?<\/strong><\/p>\n

”S\u00e4songen har varit bra, inget s\u00e5d\u00e4r som jag t\u00e4nker p\u00e5 som jag \u00e4r missn\u00f6jd med. Vissa lopp inneh\u00e5ller s\u00e5 klart saker som jag k\u00e4nner att att jag hade kunnat g\u00f6ra annorlunda. Man l\u00e4r sig hela tiden; om\u00f6jligt att inte g\u00f6ra misstag.”<\/p><\/blockquote>\n

Ta oss igenom Zwift Games, det var v\u00e4l tre helt olika uppl\u00e4gg f\u00f6r att kora den b\u00e4sta allround\u00e5karen?\u00a0<\/strong><\/p>\n

”Jag har faktiskt inte funderat s\u00e5 j\u00e4ttemycket sj\u00e4lv; har inte hunnit d\u00e5 jag direkt efter m\u00e5lg\u00e5ng i ett lopp b\u00f6rjar sikta in mig p\u00e5 utmaningarna i n\u00e4sta. Men en first impression \u00e4r v\u00e4l att f\u00f6rsta t\u00e4vlingen var v\u00e4ldigt rolig, det lopp som jag ocks\u00e5 t\u00e4nkte skulle passa mig b\u00e4st \u2013 gillar den typer av uppl\u00e4gg med tre delt\u00e4vlingar och eliminering”, s\u00e4ger Mika.<\/p>\n

”Andra t\u00e4vlingen var 80 kilometer; l\u00e5ngt f\u00f6r att vara Zwift. Det k\u00e4ndes inte s\u00e5 farligt med ett tv\u00e5timmarsrace, men det \u00e4r \u00e4nd\u00e5 mer \u00e4n dubbelt s\u00e5 l\u00e5ng tid \u00e4n vanligt. De blev ett passivt race med som avslutades med tv\u00e5 minuter all out. Jag hade till skillnad fr\u00e5n det f\u00f6rsta gjort den avslutningen annorlunda om jag hade f\u00e5tt cykla det igen, men fyra \u00e4nd\u00e5. Efter tredje k\u00e4ndes det v\u00e4l som hur en sprinter tycker om en rej\u00e4l kl\u00e4ttring…”<\/p><\/blockquote>\n

\"\"<\/a><\/strong><\/p>\n

Vad \u00e4r det med E-cyclingen som har gjort att du har fastnat f\u00f6r den?<\/strong><\/p>\n

”Tror att det finns tv\u00e5 delar i det hela. Jag var l\u00f6pare f\u00f6rut och blev skadad. D\u00e5 hade jag lite tur att ha en pappa som hade en trainer med Zwift. Det blev flera l\u00e5nga skadeperioder i l\u00f6pningen med mycket cykeltr\u00e4ning. D\u00e5 fick jag f\u00f6r mig att t\u00e4vla lite. I f\u00f6rsta loppet blev jag avh\u00e4ngd direkt f\u00f6r jag fattade ingenting. Sedan kom jag in i det mer och mer. N\u00e4r jag valde att sluta helt med l\u00f6pningen gick SWE Cup i E-cycling och d\u00e5 k\u00e4nde jag att det var roligt. Jag gillar verkligen speciellt analysoptimeringen och det taktiska\u00a0i sporten och har insett att jag \u00e4r ganska bra p\u00e5 det.”<\/p><\/blockquote>\n

Du tillh\u00f6r den absoluta v\u00e4rldseliten i E-cycling men s\u00e4ger \u00e4nd\u00e5 att det \u00e4r viktigt att du till skillnad fr\u00e5n l\u00f6pningen enbart cyklar f\u00f6r att det \u00e4r roligt utan n\u00e5gra resultatm\u00e5l, varf\u00f6r \u00e4r det s\u00e5?<\/strong><\/p>\n

”Det var viktigt f\u00f6r mig n\u00e4r jag b\u00f6rjade cykla att det inte skulle bli en ers\u00e4ttning f\u00f6r l\u00f6pningen, utan n\u00e5got genuint roligt att g\u00f6ra. BARA f\u00f6r att jag ville g\u00f6ra det. Jag hade problem med mental oh\u00e4lsa och prestations\u00e5ngest n\u00e4r jag sprang. I cyklingen \u00e4r det d\u00e4rf\u00f6r v\u00e4ldigt viktigt att det \u00e4r kul, inte bara resultat.”<\/p><\/blockquote>\n

Nu var du sexa p\u00e5 VM och har k\u00f6rt lopp hela vintern med resten av v\u00e4rldseliten, finns det en risk att det blir f\u00f6r mycket allvar?<\/strong><\/p>\n

”Jag har funderat p\u00e5 just det d\u00e4r, men \u00e4r inte direkt orolig att det skulle komma tillbaka \u2013 vet hur jag reagerar i olika situationer och vet vad jag \u00e4r bra p\u00e5. Om jag har gjort allt jag kan spelar det fortfarande ingen roll vad resultatet blir. Bara jag k\u00e4nner att jag har gjort ett bra lopp och haft kul s\u00e5 \u00e4r jag n\u00f6jd efter ett lopp. Men jag m\u00e5ste vara p\u00e5 min vakt f\u00f6r de \u00e4r viktigt att det just k\u00e4nns s\u00e5.”<\/p><\/blockquote>\n

Om vi \u00e5terg\u00e5r till det roligaste med E-cyclingen f\u00f6r din del, bara timingen i anv\u00e4ndandet av powerups \u00e4r v\u00e4l ett kapitel f\u00f6r sig \u2013 och kan bli helt avg\u00f6rande?<\/strong><\/p>\n

”Ja, mycket av Zwiftracing handlar om att f\u00f6ruts\u00e4ga vad andra kommer att g\u00f6ra. Ta till exempel en delt\u00e4vling i Zwift Games nu senast n\u00e4r det var tv\u00e5 olika powerups tillg\u00e4ngliga som man f\u00e5r p\u00e5 tre olika st\u00e4llen. Men h\u00e4r var den ena s\u00e5 bra s\u00e5 jag sparade den d\u00e5 jag visste att den skulle bli avg\u00f6rande i avslutningen. Det var \u00e4nd\u00e5 ett strategiskt beslut d\u00e5 det innebar att jag fick avst\u00e5 att ta den tredje. Det visade sig vara r\u00e4tt, men ocks\u00e5 att n\u00e4stan alla andra i loppet hade tagit samma beslut. Just att kombinera cykling och optimeringsproblem passar mig d\u00e5 jag gillar att l\u00f6sa s\u00e5dana problem”, s\u00e4ger Mika, som snart \u00e4r f\u00e4rdig civilingenj\u00f6r i elektroteknik.<\/p><\/blockquote>\n

Vet du inf\u00f6r en l\u00e5ngspurt om dina konkurrenter har n\u00e5gon av sina m\u00f6jliga powerups kvar och vad det \u00e4r?<\/strong><\/p>\n

”Man kan bara vara uppm\u00e4rksam och titta p\u00e5 vad de har anv\u00e4nt f\u00f6r powerups under loppet och sedan memorera in det. Men det f\u00f6rs\u00f6ker jag f\u00f6rst\u00e5s g\u00f6ra.”<\/p><\/blockquote>\n

\"\"<\/a>

Mika S\u00f6derstr\u00f6m avslutar h\u00e4r \u00e5rets SWE Cup p\u00e5 b\u00e4sta s\u00e4tt n\u00e4r tre av cyklisterna i damklassen k\u00f6rde p\u00e5 ett event vid Kungstr\u00e4dg\u00e5rden. Foto: Daniel Breece<\/em><\/p><\/div>\n

 <\/p>\n

P\u00e5 SM blir det inga powerups och lite mindre av tv-spel \u00e4n exempelvis Zwift Games, blir det tr\u00e5kigt f\u00f6r dig?<\/strong><\/p>\n

”Det g\u00e5r j\u00e4ttebra det ocks\u00e5, \u00e4ven om powerups ger en extra dimension till sporten. Nu har vi inte har powerups och den effekten utan bara vanlig drafting n\u00e4r man ligger p\u00e5 rulle. Men med tre delar SM blir det \u00e4nd\u00e5 m\u00e5nga olika taktiska beslut d\u00e5 den f\u00f6rsta delt\u00e4vlingen \u00e4r riktigt viktig men ocks\u00e5 den l\u00e4ngsta. Uppl\u00e4gget i de b\u00e4gge sista (b\u00e5da dessa s\u00e4nds live p\u00e5 SVT Play, v\u00e5r anm\u00e4rkning) beror p\u00e5 vad som h\u00e4nder i f\u00f6rsta. Man kan samtidigt inte k\u00f6ra f\u00f6r h\u00e5rt om man ska ha n\u00e5got kvar att k\u00f6ra med i slutet av sista loppet, s\u00e5 det blir en avv\u00e4gning. I grunden brukar jag rejsa smart, men det utesluter inte att jag tycker jag om att rejsa offensivt.”<\/p><\/blockquote>\n

P\u00e5 SM i linjelopp var du l\u00e4nge loss solo p\u00e5 pannkaksplatta Tierp Arena, men det var en lagtaktik i Stockholms CK va?<\/strong><\/p>\n

”Ja, vi trodde att det var flera av toppcyklisterna som inte visste att jag inte var tillbaka i tillr\u00e4cklig form efter min hj\u00e4rnskakning f\u00f6r att orka hela loppet. S\u00e5 vi best\u00e4mde oss f\u00f6r att skicka iv\u00e4g mig i en utbrytning fr\u00e5n start f\u00f6r att hj\u00e4lpa Nathalie (Eklund) att f\u00e5 ett bra l\u00e4ge. Vilket vi lyckades med.”<\/p><\/blockquote>\n

P\u00e5 SM i E-cycling, som avg\u00f6rs i bekant VM-milj\u00f6 i ett virtuellt Skottland, kan det d\u00e4remot l\u00f6na sig \u00e4ven f\u00f6r egen del att vara en v\u00e4ldigt offensiv cyklist va?<\/strong><\/p>\n

”Ja, med n\u00e4r det bara \u00e4r \u00e5tta som \u00e4r med p\u00e5verkar det taktiken gentemot om det som p\u00e5 Zwift Games \u00e4r en hel stor klunga att ta h\u00e4nsyn till. Det blir f\u00e4rre som kan hj\u00e4lpas \u00e5t att jaga om n\u00e5gon g\u00e5r loss. Klassen p\u00e5 svensk E-cycling \u00e4r s\u00e5 v\u00e4ldigt h\u00f6g, inte minst p\u00e5 damsidan, s\u00e5 det blir i alla fall ett intressant lopp”, s\u00e4ger Mika.<\/p><\/blockquote>\n

Onekligen. Ingen Emma Belforth till start. Men Lisa Hermansson, Johanna Tidholm, Evelina Beramand och fjol\u00e5rsm\u00e4staren Anna Embring \u00e4r alla cyklister som kan utmana om SM-guldet i Lule\u00e5 Energi Arena (hall B2) vid en bra dag. L\u00e5t oss inte gl\u00f6mma veteranen Anna Sv\u00e4rdstr\u00f6m, som tog dubbla paralympiska brons som pilot i Tokyo 2021, n\u00e4r det g\u00e4ller medaljstriden. Ja, snart \u00e4r hela det tunna men vassa startf\u00e4ltet n\u00e4mnt…<\/p>\n

Varf\u00f6r ska \u00e4ven icke fr\u00e4lsta Zwiftare b\u00e4nka sig framf\u00f6r SVT Play och titta p\u00e5 ert SM i E-cycling?<\/strong><\/p>\n

”F\u00f6r mig \u00e4r det s\u00e5 sj\u00e4lvklart f\u00f6r att det \u00e4r s\u00e5 roligt att cykla loppen. Men jag ska ta ett exempel. Jag lade ut en l\u00e4nk till Youtube-s\u00e4ndningen av andra etappen av Zwift Games…och fick efter\u00e5t ett meddelande fr\u00e5n n\u00e5gon som hade satt p\u00e5 det fastnade helt. Han hade inte tittat p\u00e5 cykelsport p\u00e5 tv tidigare men tyckte att det var skitkul. S\u00e5 ge det en chans! Det kan vara ov\u00e4ntat roligt.”<\/p><\/blockquote>\n

Startlista SM damer<\/strong><\/h3>\n